压枪的核心在于通过控制鼠标或手柄抵消枪械后坐力，使子弹轨迹更稳定。在绝地求生中，每把枪的后坐力模式不同，主要表现为枪口上抬和左右偏移。基础压枪技巧要求玩家在开火时同步向下拖动鼠标，同时根据弹道左右偏移进行微调。垂直灵敏度是影响压枪效果的关键参数，通常建议设置在1.5到2.0之间，过高会导致精准度下降，过低则难以抵消后坐力。常规灵敏度推荐保持在52左右，其他倍镜灵敏度需根据扫射或点射需求分别调整，例如二倍镜和四倍镜设为40%，六倍镜和八倍镜设为15%。
鼠标硬件设置对压枪稳定性有直接影响。DPI决定了光标移动速度，并非越高越好，需根据个人操作习惯在400-1600区间内找到平衡点。关闭系统指针精确度功能可避免输入延迟，使压枪动作更线性。鼠标报告率建议设置为500Hz，这需要通过鼠标品牌官网的驱动软件调整。握持姿势分为手腕流和手臂流，前者适合高DPI快速反应，后者适合低DPI精准控制，两者各有利弊，需通过训练场反复测试才能确定最适合自己的操作方式。
垂直握把可减少垂直后坐力，适合新手练习基础压枪；半截式握把则能缓解水平后坐力，适合已掌握垂直压枪的进阶玩家。消焰器比补偿器更适合训练压枪技术，因其不会过度掩盖后坐力特征。射击姿势方面，蹲射可减少15%后坐力，趴射效果更明显，但会限制移动能力。屏息功能能将基础瞄具放大1.5倍，同时短暂稳定准星，适合中距离点射。这些技巧需要结合实战场景灵活运用，例如近距离交火时采用蹲姿扫射，中远距离则选择屏息点射。
建议从75米固定靶开始练习，先掌握前10发子弹的压枪节奏，再逐步延长射击距离和连发数量。重新开镜可重置后坐力累积，这是应对持续交火的实用技巧。训练场应重点测试7.62口径武器如M762，其高后坐力能快速暴露压枪问题。观察弹着点分布比单纯追求击杀更重要，理想状态是将子弹集中在直径1米范围内。每次调整灵敏度后需至少练习30分钟以适应新参数，切忌频繁更改设置。
预瞄要求利用掩体提前将白点准星对准敌人可能出现的位置，开镜后只需微调即可射击。弹道预测需要熟悉不同距离的子弹下坠规律，这对高倍镜压枪尤为重要。四倍镜压枪需调高DPI并保持匀速下拉，八倍镜则建议采用速点射结合准星复位的方式控制。闪身瞬镜技巧能结合掩体规避与精准打击，但需要精确计算开镜时机与压枪幅度。这些进阶技术都需要数百小时的专项练习才能稳定掌握。
压枪失误多源于紧张导致的过度操作，保持平稳呼吸节奏有助于维持鼠标控制稳定性。面对移动目标时，应先确保前几发命中再尝试跟枪，而非盲目扫射。养成开镜瞬间蹲下的肌肉记忆，能自动获得后坐力减免优势。当发现压枪失控时，应立即终止射击并寻找掩体重整态势，而非强行修正弹道。压枪技术没有绝对标准，关键在于建立符合个人操作习惯的肌肉记忆体系。
